ఉదయం పూట శృంగారంతో ఎన్ని ప్రయోజనాలో తెలుసా?

335

సాధారణంగా అందరూ రాత్రి పూట శృంగారం అందరూ చేసేదే. కానీ తెల్లవారు జామున సెక్స్ చేయడం వల్ల చక్కటి ఫలితాలు ఉంటాయట. పరిశోధకులు కూడా ఇదే విషయం చెబుతున్నారు. ఉదయం పూట సెక్స్ చేయడం వల్ల చాలా లాభాలున్నాయని వారు తేల్చారు. ఉదయం పూట సెక్స్ చేయడం వల్ల రోజు మొత్తం ఉత్సాహంగా ఉంటారు.

ఈ క్రింది వీడియో చూడండి.

భాగస్వామిపై ప్రేమ పెరుగుతుంది. ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్ రిలీజ్ కావడమే ఇందుకు కారణం. రోజంతా తీరికలేని పని ఒత్తిడి కారణంగా రాత్రి పూట మగవారు అంత ఉత్సాహంగా ఉండకపోవచ్చు. శారీరక బడలిక కారణంగా వారు అప్పటికే అలసిపోయి ఉంటారు. అదే తెల్లవారు జామున అయితే తగిన విశ్రాంతి లభించిన కారణంగా వారు యాక్టివ్‌గా ఉంటారు.

Image result for lovers

గంటపాటు సెక్స్ చేయడం వల్ల 300 కేలరీల శక్తి ఖర్చవుతుంది. ఫలితంగా డయాబెటిస్ వచ్చే ముప్పు తగ్గుతుంది. మైగ్రెయిన్ కూడా తగ్గుముఖం పడుతుంది. కీళ్ల నొప్పులు తగ్గుతాయి. కండోమ్ లేకుండా సెక్స్ చేయడం వల్ల డిప్రెషన్ తగ్గుతుంది. ముఖంలో వర్ఛస్సు పెరుగుతుంది. రాత్రి నిద్ర కారణంగా ఆ వేళలో పురుషుల్లో టెస్టోస్టిరాన్ అధికంగా విడుదలవుతుంది. ఎక్కువ సేపు శృంగారంలో పాల్గొనడానికి వీలవుతుంది. శరీరానికి తగిన విశ్రాంతి లభించడంతోపాటు.. వీర్య కణాలు కూడా ఆ సమయంలో చురుగ్గా కదులుతాయి. కాబట్టి సంతానం పొందాలని భావించేవారు ఉదయం పూట సెక్స్ చేయడం బెటర్.

Related image

 

శృంగారంలో పాల్గొనడం వల్ల శరీరానికి మంచి ఎక్సర్‌సైజ్ లభిస్తుంది. తరచుగా సెక్స్ చేయడం వల్ల క్యాలరీలు ఖర్చవుతాయి. రోగ నిరోధక శక్తి కూడా పెరుగుతుంది. పెన్సిల్వేనియాలోని విల్క్స్ యూనివర్సిటీ పరిశోధకుల అధ్యయనంలో ఈ విషయం వెల్లడైంది. వారంలో ఒకటి, రెండుసార్లు సెక్స్ చేసే వారి ఇమ్యూనిటీ పెరిగినట్లు వారు గుర్తించారు.శృంగారంలో పాల్గొనడం వల్ల ఒత్తిడి దూరం అవుతుంది. సెక్స్‌లో పాల్గొన్న సమయంలో విడుదలయ్యే హార్మోన్లు చక్కటి ఫీల్‌ను ఇస్తాయి. శృంగారం వల్ల మహిళల్లో కటి కండరాలు బలోపేతం అవుతాయి.

Related image

ఉదయంపూట టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఆ టైమ్ లో మీరు సెక్స్ లో పాల్గొంటే ఆక్సిటాక్సిన్ విడుదలవుతుంది. ఇది మీలో కొత్త ఉత్తేజాన్ని తీసుకొస్తుంది. అలాగే అప్పుడు విడుదలయ్యే ఎండార్ఫిన్ హార్మోన్లు మీ భాగస్వామి రోజంతా సంతోషంగా ఉంచేందుకు దోహదపడతాయి.

Related image

సెక్స్ చేయడం వల్ల చక్కటి నిద్ర మీ సొంతం అవుతుంది. రెగ్యులర్‌గా సెక్స్ చేసేవారు తక్కువ వయసున్న వారిలా కనిపిస్తారు. తలనొప్పి చిటికెలో మాయం అవుతుంది. రతి క్రీడలో పాల్గొన్న తర్వాత మీ తలనొప్పి ఎగిరిపోతుంది. అని సూచిస్తున్నారు విశ్లేషకులు…